Training


Folgendes Training wird in der KraftWerkstatt angeboten:

 

Allgemeine Athletik & Koordination für Grundschüler                         1x pro Woche

Gewichtheben Kinder bis 13 Jahre                                                     2x pro Woche

Gewichtheben Schüler & Jugendliche                                                2-3x pro Woche

Leistungskader Gewichtheben (Nominierung)                                    3-5x pro Woche

Allgemeine Fitness und Kraftaufbau Kinder bis 13Jahre                    2x pro Woche

Allgemeine Fitness und Kraftaufbau Schüler und Jugendliche           2x pro Woche

Freies Training mit anwesenden Trainer                                             2x pro Woche

Boxen                                                                                                  3x pro Woche 

         

Freies und eigenverantwortlichesTraining ohne Trainer, ausserhalb den festgelegten Trainngszeiten, parallel dazu ist Boxen nur im hinteren Bereich möglich, ausser es sind keine anderen Mitglieder anwesend!

 

Trainings - Wochenplan

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Trainingsstätte

Schöpflin Areal Gebäude 28
Schopfheimer Strasse 25

79541 Lörrach- Brombach

Kontakt

Tomi Huber

Mobil: +49 152 28681123

info@kraftwerkstatt-loerrach.online

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